편두통의 특징과 대처법
편두통의 특징편두통이란 지끈지끈 아픈 타입의 두통으로 대부분 머리 한쪽에서 발생한다. 발작적으로 일어나며 다른 증상도 수반하기 때문에 매우 힘든 두통이다. 편두통이 있으면 몸을 움직이는 것이 힘들어지고 빛과 소리, 기압, 온도의 변화에 민감하고 메스꺼움이나 구토를 수반한다. 또한 냄새에 민감해진다. 편두통은 부모에게 비슷한 두통을 가진 사람이 많기 때문에 유전적인 요소가 있다고 생각된다. 편두통이 발생하는 계기로는 수면 부족, 수면 과다, 피로 누적, 운동 과다, 스트레스, 큰 소리, 강한 빛, 강한 냄새, 혼잡, 날씨의 변화, 기압이나 온도, 습도의 변화, 어깨 결림, 음주, 흡연, 출산, 갱년기, 월경, 배란 등이 있다. 일상생활의 행동이나 환경의 변화, 호르몬의 변동 등 원인은 매우 다양하다. 또한..
2023. 3. 4.